「断酒の緊張期」の記事一覧

音楽を聴くことが気持ちよく感じるようになりました【断酒7日目】

音楽を聴くことが気持ちよく感じるようになりました【断酒7日目】
断酒1週間達成！離脱症状は辛いの？効果はあった？体重って減る？そこらへんについてのまとめ【断酒7日目】

断酒1週間達成！離脱症状は辛いの？効果はあった？体重って減る？そこらへんについてのまとめ【断酒7日目】
食事をしていると胃痛がして汗が出るのが飲酒時と変わらないという不安【断酒6日目】

食事をしていると胃痛がして汗が出るのが飲酒時と変わらないという不安【断酒6日目】
断酒継続には「諦め」も大事！Aimee Mannの「Wise Up（ワイズ・アップ）」の歌詞に学んだこと【断酒6日目】

断酒継続には「諦め」も大事！Aimee Mannの「Wise Up（ワイズ・アップ）」の歌詞に学んだこと【断酒6日目】
断酒のモチベーションアップに役立つコツと小細工【断酒5日目】

断酒のモチベーションアップに役立つコツと小細工【断酒5日目】
お酒がやめられない女性は要注意！昼間から飲んでるとあっという間にアル依になっちゃうよ！【断酒5日目】

お酒がやめられない女性は要注意！昼間から飲んでるとあっという間にアル依になっちゃうよ！【断酒5日目】
とにかく喉が乾くのは離脱症状か？お酒を飲んでいないのに喉が渇くのはなぜ？【断酒4日目】

とにかく喉が乾くのは離脱症状か？お酒を飲んでいないのに喉が渇くのはなぜ？【断酒4日目】
断酒の離脱症状「イライラ」はいつまで続く？対策に私がしていること【断酒4日目】

断酒の離脱症状「イライラ」はいつまで続く？対策に私がしていること【断酒4日目】
これは離脱症状？体に出てきた色々な症状について【断酒3日目】

これは離脱症状？体に出てきた色々な症状について【断酒3日目】
アル依でも節酒が成功する人と無理な人【断酒2日目】

アル依でも節酒が成功する人と無理な人【断酒2日目】
お酒をやめる簡単な方法！それは「お酒をやめるのは難しくない！」と思い込むこと【断酒2日目】

お酒をやめる簡単な方法！それは「お酒をやめるのは難しくない！」と思い込むこと【断酒2日目】
断酒継続効果を期待！ブログに「断酒カウンター」をつけてみました～

断酒継続効果を期待！ブログに「断酒カウンター」をつけてみました～
社会人になってお酒のストレスをお酒で癒してアル依に：私とお酒（3）

社会人になってお酒のストレスをお酒で癒してアル依に：私とお酒（3）
20代前半は父の酒乱に怯えながらお酒を飲む負の連鎖のはじまり：私とお酒（2）

20代前半は父の酒乱に怯えながらお酒を飲む負の連鎖のはじまり：私とお酒（2）
依存症は遺伝する！？アル依の父をもつ子どもだった私と父：私とお酒（1）

依存症は遺伝する！？アル依の父をもつ子どもだった私と父：私とお酒（1）
断酒ブログスタート！やっとお酒を飲まずに一日過ごせたよ【38歳女性：断酒1日目】

断酒ブログスタート！やっとお酒を飲まずに一日過ごせたよ【38歳女性：断酒1日目】