【断酒1日目】ガンバレ私。やっと断酒スタート

こんにちは。晴花(はるか)です。

今日は、呑まずに済みそうです。
ですが、物凄く呑みたいです。

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断酒1日目

最近、呑むと(呑まなくても)物凄く胃が痛く、お酒以外でも何か食べたり飲んだりするとすぐにトイレに行きたくなってしまいます。(汚い話ですみません)

頭も痛いです。

そんな状態なのに、呑みたくなる(呑んでしまう)って本当に、アル中ですよね。

ここ最近呑むお酒は「焼酎」を「糖質0」のビールで割ったもの。
「糖質制限ダイエット」をしておりますので「糖質0」のものを飲むようにしているのでした。

完全に味などは味わっておらず、ぐーっとコップ1杯一気飲みをし、しばらくしてまた一気飲みをするというような飲み方をしておりました。

完全に「酔うため」に呑んでいました。


そんな私ですが、ハタチを超えてから18年間のみ続けてきたとはいえ、第一子の妊娠発覚から約1年半前に年子の授乳を終わる前の3年間は「断酒」できていたのです。

スリップって怖いですね。

子供を産む前に、自分は「アル中」かもしれないとうすうす感じていましたが、3年も普通に断酒できていたので「アル中じゃないかも?」と思ったりもしたのですが。

「3年間」断酒していても、飲酒を再開したとたん以前のようなペースでお酒を呑むようになってしまいました。

しかも、以前は仕事をしていましたので、晩からしか呑むめませんでしたが、専業主婦となったいまいつでも呑み放題なのです。

なんと恐ろしい環境・・・。_| ̄|○


お酒を本当に辞めたいと思うようになったのは、子供が本当にかわいいから。

死にたくないし、肝臓を壊して通院・入院などで迷惑かけることも避けたい。

実は去年一度「急性肝炎」で入院しました。
それでも、やめられないって本当に病気ですよね。(お恥ずかしい)

当時は、色々あって「産後鬱?」というか「産後クライシス?」で「死にたい」と思うくらい沈んでいた時期がありました。

呑んでイヤなことを忘れることで、やっと日々の家事やら子供の世話ができるという状態だったのです。


しかし、今ははっきりと「死にたくない」と思っています。

じゃあ、お酒やめるしかないですよね?
子供たちと一緒に元気に楽しいこといっぱいしたいよね?
病気で子供に迷惑かけたくないよね?

この気持ちを忘れないように。
これからも断酒していけるように、がんばれ私!

まだまだ1日目。

あっという間にスリップしてしまいませんように。
頼むで私!

コメント

  1. くみ より:

    はじめまして ブログを読んで 自分とお酒の飲み方が似ている!と思いコメントしました。私は断酒して 1月で2年経ちます。私は肝臓を悪くして入院し それから断酒してます。丁度 上の子供が高校受験の年の冬に入院しました。お酒のせいで失ってしまった事が沢山あります。長々すみません。これからもブログ楽しみにしてます。

    • 晴花(はるか) より:

      ★くみさん
      こんにちは。初めまして。
      コメントありがとうございます。^^
      断酒2年てすごいですね。励まされます。
      私も追いつけるようにがんばりたいと思いますので、よろしくお願いいたします。m(__)m

  2. けろ より:

    はるかさん、すごい!えらい!
    私はアル中の旦那さんと昨年分かれたんですが、旦那のアル中のストレスを紛らわすために、自分も良く呑むようになってました(笑)
    一年経って、いろんなことが落ち着いて、私の酒量も自然と減りましたが、この際きっぱりやめたいなと思っていた所、このブログを見つけました。
    勇気をもらいました。ありがとうございます。今日からゼロ飲酒挑戦します!😃

    • 晴花(はるか) より:

      ★けろさん
      はじめまして。コメントありがとうございます。
      落ち着かれてきたとのこと良かったです。^^
      お酒も適度に飲める人は飲み続けても良いのかもしれませんが。
      私はお酒をやめて本当に良かったと思っています。お互いがんばりましょう~!