晴花(はるか)
・女性
・1979年生まれ
・夫あり
・子供２人(５歳と４歳)
・専業主婦・お酒を飲み続けて18年。
ワンオペ育児に介護→見知らぬ土地への引っ越しの結果、ストレスマックス・・・二人目の卒乳後あっという間に朝から飲む生活に。
が、2017年8月末から断酒をはじめました。
シラフで人生楽しむぞ！
【断酒616日目】断酒を完璧にするよりも大切なこと
【断酒585日目】スリップを防止するために断酒と同時にやっておいて良かったこと
【断酒553日目】アルコール依存症で障害年金や就労支援を受けることができるとは知らなんだ！
【断酒505日目】自己肯定感が低くても大丈夫！自己受容と他者受容を知ることで人間関係が楽になるかもしれない！？と自己否定バリバリの私も腑に落ちました
【断酒457日目】絶対に間違って欲しくないのはアルコール依存症の親は子どもに負を産むけれど子どもが幸せになれないというわけではないということ！
【断酒456日目】あまり偉そうなことは言えませんが・・・『断酒』と『ダイエット』は一緒に始めない方が良いですよ～ということは伝えてみたい【アルコール依存症主婦】
【断酒452目】子持ちのアル依は自分の存在が子どもの心に大きな傷と負の連鎖を産み付けているということをもっともっと思い知るべきなのだ
【断酒448日目】断酒する際に炭酸水と酢があると効果的・・・！なんだけど炭酸水依存が治まらないので炭酸水メーカーのソーダーストリーム買ってみた
【断酒435日目】主婦やママだって大変なんだこのやろう！なめてんじゃねーぞ・・・という話【アルコール依存症主婦】
【断酒378日目】断酒で甘いものが大好きになり痩せられなかった私がやっとすんなり痩せることが出来た件【アルコール依存症主婦】
【断酒365日目】祝★断酒継続１年経過★HappyBirthday幸せな私！！【アルコール依存症主婦】
【断酒359日目】気持ち良さを感じたければ断然シラフの方が良い【アルコール依存症主婦】
【断酒358日目】断酒最大のメリットはここ！身も心も楽になれたのはしっかりとこの2つが出来るようになったからではなかろうか【アルコール依存症主婦】
