晴花（はるか）
お酒をやめた「元大酒飲み」の アラフォー 断酒主婦 晴花（はるか） です。
「お酒をやめたい！でもやめられない！」そんなアル依主婦の私でございましたが。
断酒448日目。
続いています。
「炭酸水メーカー買っちゃいました！！！」
今日も色々と 断酒主婦 が 断酒ブログ を綴っておりますので読んでいっていただけると嬉しいです。
断酒するなら「炭酸水」と「酢」：断酒448日続いています
突然ですが、炭酸水メーカー「ソーダストリーム」買っちゃいました！
↑一番お安い機種なんですが。
これで炭酸水飲み放題よ～！！！
・・・って、
間もなく冬が来る（っていうか暦の上ではもう冬の）こんな季節に「何ゆーてんねん。」って話なんですけど。
まー、聞いて下さい。
断酒する際に「炭酸水」と「酢」があると効果的
断酒する際には「炭酸水」と「酢」があると効果的・・・というわけで。
断酒初期には「リンゴ酢」にお世話になり・・・そして、「炭酸水」には断酒初期から現在まで引き続き大変お世話になっている私なのですが。
「コレって完全に依存症やんけ！！」と思わず自分で自分にツッコミを入れずにはいられないほど、完全に「炭酸水に依存する」という状況が続いています。
1日に500mlを6本ほど飲んでいます。
ないと不安になります。
なんなら動悸すらしてくる始末。
これ完全に禁断症状出てる感じ。
断酒初期のお酒に対する飲酒欲求と一緒。
とはいえ、依存対象が「お酒」ではないので酩酊したり寝落ちしたりしません。
ですので他人に迷惑かけない分、その依存具合についてはこれまで目をつぶってきていました。
が。
これね。
結構お金がバカにならないんですよね。
いえ、朝から連続飲酒していた頃のお酒代と比べるとカワイイものではあります。
でも、なんとかもう少し「炭酸水」への依存度を減らしたい・・・。と思うわけなのでございます。
・
・
そもそも。
断酒を始めるまでは炭酸水なんぞ、ストレートで飲んだことはなく。
ハイボールは好きでしたが、そのままの炭酸水は大嫌いでした。
炭酸水のむくらいなら「水」が良かった。
でも、断酒を始めると面白いくらいに「お酢」と「炭酸水」で飲酒欲求が薄れるのを感じてお世話になり始め・・・。
「お酢」もピーク時はめっちゃ飲んでいましたが、その山は断酒後約１ヶ月くらいでピタッとおさまりました。
今はもう「お酢」を欲することはありません。
私としては、炭酸水も「お酢」と同じような感じで断酒が進むにつれて、自然と欲求が治まるもんだと思い込んでいました。
なので、あえて控えようとも思わず。
断酒を続けていく上でのストレスを減らせるのであれば、そこは喜んで取り入れていこうとさえ思っていたわけなのです。
が。
断酒継続１年たった今、
全然「炭酸水」への欲求が治まりません。
むしろ、無いと不安になる始末。
同じような人、他にもいらっしゃるでしょうか？
そういえば、私はもともと断酒するより遥か前の20代前半のころから異常に「水」を飲む人で。
今の炭酸水と同じように「無くなると不安」を感じるというようなことはありました。
そして、自分のことを「水依存（水中毒？）かも？」と思ったりもしていたのですが。
そのころは、毎日飲酒をしていたこともあり、自分が他人より「水を欲する」のは「お酒の飲みすぎのせい」だと思っていました。
が。
断酒をしても、「水」を異常に欲する点は変わらずで。
それが「炭酸水」に変わった感じです。
・
・
というわけで。
炭酸水メーカーを購入してみました。
「炭酸水」を控えたいのに「炭酸水メーカー」購入して「いつでも飲み放題状態！」にしてどないすんねん！！という感じでもありますが。
これには、荒療治的な期待を込めています。
というのも。
現在、炭酸水がなくなると不安になるので必ず箱買いして、無くなる前にまた箱買いしている状態なのですが。
これ、手軽に炭酸水を飲みまくれて良く無い感じなんですよね。
（炭酸水を飲みまくることの良し悪しについてはよくわかりませんが、「お金がかかる」という点では間違いなく良くありません。）
気軽に飲めないように、買い控えればえーやん。と思われるかとは思うのですが、
そこはそんな単純な話ではなく。
禁断症状のように感じる「炭酸水がない時に感じてしまう不安」を避けたい。
というわがままもありまして。
「炭酸水メーカー」が家にあれば「いつでも炭酸水は飲める状態」で不安感は感じずにすむ。
かつ
「でも、炭酸水を作る（水に炭酸をいれなければいけない）」という手間は増えるので、これまでのようポンポンと気軽に飲んでしまう・・・ということをなくせる（少なくする）ことができるんではなかろうか・・・？
という期待を込めての購入なのでございます。
私、めっちゃめんどくさがりなので・・・。
で、そんなめっちゃめんどくさがりの私でも意に反してマメに炭酸水を作って相変わらず飲んでしまう・・・というような結果になったとしても、コスパ的には半分くらいですむので、どっちに転んでもメリットが大きいかなぁ・・・？と。
というわけで。
炭酸水メーカーの購入をしたわけなのですが。
意を決して注文はしましたが、まだ届いてはおりません。
（→2018/11/12：無事届きました。感想をちょっとだけ記事最後に追記しました。）
さてさて、どうなることやら？
炭酸水メーカー「ソーダストリーム」の種類
ちなみに、今回私が購入した炭酸水メーカーは「ソーダストリーム」です。
その中の一番安いやつ。笑
これ↓
この夏に親戚もこれと同じものを購入したそうで。
「めっちゃ良かった！」と言っていたのですが、「ソーダストリーム」には色んな上位の機種も出ていて。
それらを見てしまうとどの機種にしようかめっちゃ迷ってしまいました。
が、公式サイトを見るとこの一番安いこの機種が「アウトレット」とか言って【現品限り】とか書いてあるんで、思わず決めてしまいました。
というわけで。
結局、親戚と同じ「一番安いやつ」に落ち着いだ次第でございます。
私の求めることはひとつ「安く強炭酸」が作れるということ。
なので、安いやつでも十分希望は満たされる感じだったのです。
・
・
ちなみに、ソーダストリームには様々な機種があり、その違いのポイントは以下の通り。
・ボトルの着脱方式がスクリューかワンタッチか（※1）。
・最初についてくるボトルの底が外せるか（※2）
・加える炭酸の量が見えるか見えないか（※3）
【補足】
※1：スクリューだとクルクルする動作が必要。ワンタッチだと簡単装着。
※2：底が外せると洗いやすくて便利。でも底が外せるボトル（底がメタル）を別途購入してそちらを使うことは可能。
（底が外せる底がメタルボトルの機種は名前に「デラックス」とつく）
※3：炭酸の量が見えるというのは「ボタン」などで炭酸の強弱が明示的に示されているという意味。見えないというのは「ボタンを押す回数で強弱を調整する」という意味。
もし、私と同じように断酒をしている方で「炭酸水飲みまくり」が止まら無いという方。
炭酸水メーカーの購入を検討してみると、楽しい（？）かもしれませんよ。
以下、ずらずら・・・っと、今回私が検討してみたソーダストリームの各機種についてリンクを貼り付けてみました。
ソーダストリームに興味を持たれた方は良ければ参考に見てみてくださいね。
ソーダストリームの機種いろいろ
・値段：9,900円（税込）
・方式：シリンダー式
・ボトルの着脱方式：スクリュー
・ボトルの底：外せない
・炭酸量：見えない
↑こちら、私が購入したやつ。
Amazonの売れ筋ランキングでベストセラー1位！
・
・
・値段：12,960円円（税込）
・方式：シリンダー式
・ボトルの着脱方式：スクリュー
・ボトルの底：外せる
・炭酸量：見えない
・
・
・値段：中古のみ
・方式：シリンダー式
・ボトルの着脱方式：スクリュー
・ボトルの底：外せる
・炭酸量：見えない
・
・
・値段：15,120円（税込）
・方式：シリンダー式
・ボトルの着脱方式：ワンタッチ
・ボトルの底：外せる
・炭酸量：見える
・
・
・値段：20,520円（税込）
・方式：シリンダー式
・ボトルの着脱方式：ワンタッチ
・ボトルの底：外せる
・炭酸量：見える
・
・
・値段：31,320円（税込）
・方式：シリンダー式
・ボトルの着脱方式：ワンタッチ
・ボトルの底：外せる
・炭酸量：見える
ガスシリンダーの費用と交換方法について
ちなみに、ソーダストリームの運用方法は以下となります。
・ガスシリンダーがなくなると古いものと新しいものと交換する（購入）
そして、ソーダストリームのガスシリンダー料金は以下の通り。
・新規購入2本（※1）：5,500円（税抜）
・交換（※2）：2,000円（税抜）
※1：
「１本のガスで６０リットルの炭酸水を作ることができる」・・・とありますが、強炭酸を好む人は実際に作ることができるのは「４０リットル」くらいとのこと。（1回の炭酸使用量にもよる）
※2：使い終わったガスシリンダーと交換という形になります。
ガスシリンダーの交換は使い終わったシリンダーを取扱店舗に持って行って新しいものと交換（購入）するという形になります。
ですが。
お近くにガスシリンダーを交換できる店舗
がない場合、ネット注文することも可能。
ただ、ネット注文の場合は送料（500円）と代引き手数料（324円）が別途必要となります。
（上記、送料と代引き手数料は一例。住んでる地域や購入料金により異なる。）
交換用シリンダー2本×3回をまとめ買いすることで、送料と代引き手数料を無料にする・・・という方法もあります。
（送料と代引き手数料についての詳細はこちら
）
断酒するなら「炭酸水」と「酢」｜まとめ
・・・と。
ここまで延々と、炭酸水メーカーに興味のない方にはどうでもよい内容ですみませんでした。
断酒をされている方の中には、炭酸水が手放せない・・・という方も少なくないかと思いまして。
自分自身が「炭酸水メーカー（ソーダストリーム）」を購入した際に調べたことの備忘録もかねてまとめてみました。
ほんのりとでも、どこかの誰かのお役に立てると幸いです。（立てるんか・・・？）
以上、
炭酸水への異常な欲求が止まらず「炭酸水メーカー（ソーダストリーム）」を購入したというお話でした。
・
・
さぁ、
炭酸水を飲む量は増えるのか減るのか・・・
こうご期待！（してへんて？）
というわけで。
今日も一日飲みません。
ではでは。
・
・
=========================
一番安い「ソーダストリーム（ジェネシスv2）」届きました。
付属の1リットルボトルとは別に、500mlのボトルを購入したのですが、そちらがめっちゃ便利です。
って、いうか1リットルボトル使ってないです。。
ボトルの着脱方式がワンタッチではなくスクリュータイプなのは多少めんどくさいですが、それが絶妙に良い感じです。笑
（←めっちゃ面倒だと困りますが、ちょっと面倒なくらいは炭酸水を雑に作りまくらなくて丁度良いです。）
強炭酸にするにはコツがいり、最初の数回だけ上手くできませんでしたが、ちゃんとウィルキンソン並みの美味しい強炭酸作れるようになりました！！
（ちなみに、強炭酸にするコツは冷たい水で作ることとボタンを強めに押すこと！）
=========================
最後までお読みいただきありがとうございました。
▼ブログランキングに参加中です
＼ クリック！応援してね ／
孤独な「断酒」の励みにしてます
大人のカロリミット
・PR：糖質の吸収を抑えるダイエットサプリ「大人のカロリミット」を試してみる
「断酒」には炭酸水＆リンゴ酢
鬱や脳機能改善の助けに
「もう一生分のんじゃった！」のトオルと言います。
ブログの本題からは外れますが、「はるか」さんってイイこと書くなと思ってましたが・・・。
もはや、完全な「アフィリエイトブログ」ですね。残念！
はじめまして！トオルさん。
コメントありがとうございます。
ブログ拝見させていただきました。^ ^
素敵に構築されてますね！
そんなトオルさんに、残念！と言われて残念！！
まぁ、アフィリエイトは全然お金にはなりませんが、一応ドメイン代とサーバー代は稼がなければいけませんもので♡
断酒を頑張るついでにブログを書いていたら、お金も儲かったよ！！とかまでになれると、断酒にも夢があって良いかもなぁ・・・とも思ったりしないでもないですが。
今のところ、全然お金にはなりません・・・。^ ^;
断酒も、ブログも「継続すること」これが一番大事だと考えております。^ ^
そのためには楽しみ(モチベーションアップのもと)がなくっちゃ！
アフィリエイト、それも私の断酒＆ブログ継続のモチベーションをアップさせるツールのひとつでございます。
でも、断酒を頑張る気持ちと応援する気持ちに嘘はありませんので〜。
お互い断酒＆ブログを楽しく続けて行けると良いですね♡
モチベションUP。それは、良くわかりますよ(笑)。
健康アップデート以降、「断酒」って書いただけで順位は・・・ですしね。
だだですね。「はるか」さん。
読者の１人としての意見としては、「読んでほしい記事！」と「お金稼ぐ記事！」は、別の方がいいかなぁー。とか思います。
あっ。偉そうに書きましたが、ブログ素人な僕です。
では。また。
★トオルさん
そうですね。
そこは私にとっても大きな課題の一つです。＾＾；
ただ、炭酸水および炭酸水メーカーとうまく付き合うことは、断酒者にとって有益だと思ってますので「読んでほしい記事！」のひとつでもあったりしつつ・・・。
はい。とっても難しいですね。
でも、こうしたご意見はとっても嬉しいですしありがたいです。
精進いたしますので、またお時間あるときにでも(愛ある)ツッコミよろしくお願いいたします♡
晴花さん、こんにちは。
記事拝読しました。
断酒する人に役立つおすすめ炭酸水メーカー記事ですね。
自分が役立ったことをおすそ分けする内容で、
これから購入する方に役立つレビュー記事だと感じました。
ブログは自分が好きな事を書くスペースです。
この記事だって、晴花さん色が満載です。
ネガティブな意見を気にすることがないように、
これからも晴花さんらしい記事を楽しみにしています(´∀｀*)ｳﾌﾌ
★ボクさん
こんにちは！
コメントありがとうございます。^ ^
ブログは色々な立場の人が読まれているので、日々色々と考えさせらせる事はあります。
が、自分のスタンスというか優先することや大事にするところは自分なりに決めて書いてますので大丈夫です。^ ^
まぁ、言いすぎた！・・・というか、やりすぎた！とか反省することはしょっちゅうですけど。^ ^;
「自分が大事にすることを明確にする力」って、断酒を続けて行く中でどんどんついてくる気がします。
(じゃないと、すぐ一杯だけなら・・・の誘惑に負けちゃうので。)
これ断酒の大きなメリットですね。^ ^
このブログよんでから炭酸水フル活用するようなりました。
このブログよんでから炭酸水フル活用するようなりました。
★こずさん
はじめまして！
ブログを読んで炭酸水活用していただけたなんて嬉しいコメントありがとうございます。＾＾
炭酸水って素晴らしいですよね。笑
断酒する前はむしろ苦手だったんですけど、今は無くてはならない存在です。＾＾
断酒１年を越えた今でも、強炭酸に救われております。
お互い色々なものを利用しながら上手く断酒続けていければ良いですね。
朝起きるとテーブルの上には缶ビールの空き缶が散乱している光景を見て憂鬱になるのが日常でした。
今朝は炭酸水のペットボトルが散乱していました。
清々しい朝を迎えました。
それは、さわやかですね！＾＾
飲みまくてった頃のゴミの日のゴミ袋の中・・・異常でしたよね。ーー；
(うちの場合は、旦那が飲みまくって出たゴミだと思われてたかもですけど。＾＾；妻の私が飲みまくってたわけなんですけどね～～～。)
ららです。
昨夜から、
いろいろなところに、コメント入れてしまって、
すみません(･_･;?
実は、ソーダストリーム
私も、前から欲しくて
断酒できたご褒美と誕生日プレゼントに
同じの、買いました(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
ガス多めプッシュでゴクゴクいけてます?
すぐ付属のガスがなくなってしまうんじゃないかと、
不安な年を越す所です。
細長いガスボンベみたいな青い筒ですよね？
昨日も、お店でみつけてみましたが、
結構なお値段あり、調べてからにしようかと、
買わずに帰ってきました。
ただ、店頭で悔しいと感じてしまったのは
本体の売り込み、pop、販促物が
みな、お酒を割る画像がディスプレイされてるところ。
こんな所に、動揺している自分。
まだまだだな?
と、素直に感じました。
断酒も、何年かすぎて、
はるかさんのように先輩になれば、
ふん！っとも、思わなくなる時が
この私にも訪れるのでしょうか？
話がそれちゃいましたが、
もし、
おわかりでしたら、
ガスのみ、
どこでお安く購入できるか、教えていただけると、
有り難いです?
よろしくお願いいたします?
★ららさん
コメントたくさんありがとうございます！めっちゃ嬉しいです。^_^
（コメント欄フリーなのに、コメントが超少ない私のブログ。笑）
ららさん、お仕事おつかれさまです！
年末年始、実家へ帰るので返信は後ほどゆゆっくりしますね。^_^
でも、取り急ぎソーダストリームについて！
一緒のマシン、嬉しいです。^_^
真冬ですが、飲みまくりますよね。炭酸水。強炭酸でガッツリと。
ペットボトルのゴミ捨てがかなり楽になりましたよー。お金的にも嬉しいですし。^_^
換えのボンベは電気屋さんなど店頭だとほとんどが2000円ですかね？（たぶん）
使い切ったボンベと交換性なところが要注意です。
公式サイトで、12000円ぶん（6本ぶん）まとめて支払うと、二本ごとになりますが送料無料で交換してもらえます。私はこれ、利用してみようかなと思ってます。^_^
ちなみに、私はひと月一本のペースで、いま二本めです。
また、後ほど他のコメントも返信しますね。
ららさん。良い年末年始を！
はるかさん（╹◡╹）
気をつけて実家におかえりくださいませ♪♡
ソーダストリームのガス
ありがとう！
サイト購入の方が
楽ですね(^^)利用します?
今年ははるかさんと繋がれて
本当によかったです。⚡️
出会えたことに、感謝してます?
これで、年始仕事が始まってしまうと、
会社がいきなり繁忙期に入り、
バタバタと余裕ない毎日になりますが、
週末とかに遊びに …たまに、
お邪魔しますので、
来年もたくさん仲良くして下さい！
そして、たくさん断酒のこと、もっともっと
教えて下さい！
ぜひ相談にものって下さい！
どうぞ、良いお年を！╰(*´︶`*)╯♡