断酒後に甘い物が止まらない!は我慢しないでメタバリアで乗り越えたよ

お酒をやめられない主婦が断酒ブログをはじめてみた結果【断酒8日目】

こんにちは。お酒をやめた!「元大酒飲み」な アラフォー 断酒主婦 晴花 (はるか) です。

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断酒主婦はるかが撮った海

お酒をやめたい!でもやめられない!」そんなアル依主婦の私でございましたが。

断酒8日目。
今日もなんとか断酒は続いています。

断酒ブログを書いてみて思うこと

・・・ついて、今日は色々と綴っていきますので読んでいっていただけると嬉しいです。

断酒ブログを書いてみて思うこと:断酒8日目続いています

「断酒ブログを書いてみて思うこと」のお話の前に、断酒をしてからの最近の私の状態についても少し・・・。

今日は常に「何かの刺激物 (?) 」が飲みたくてたまらない状態が一日中続いていて、アイスのインスタントコーヒーを一日中飲み続けておりました。

お酒を呑むことを想像すると、まだ「断酒前」に感じていた強烈な胃痛と吐き気の記憶が蘇り気持ち悪くなります。

なので、お酒が飲みたいわけでは全くなくて、口さみしい?胃がさみしい?なんかそんな感じなのです。

本当は飲むなら「白湯 (さゆ) 」などが良いのでしょうが。

今は「お酒」を断つことで精いっぱいなので、「お酒さえ飲んでいなければそれで良し」としています。

それでは本題の「断酒ブログを書いてみて思うこと」について。


お酒をやめられない主婦の私は「断酒ブログ」をはじめて良かったです

今日はで、断酒8日目。ブログを書き始めてからは10日が経ちました。

このブログの一番の目的は「自分が断酒を続けるモチベーションアップ」であり「自分のための日記」です。

そんな日記を日々読んでくださっている皆様。

本当にありがとうございます。

このブログを「読んでくれる人」がいるおかげでこれまでの8日間、断酒を続けてこれたと感じています。


人目を気にする人に「断酒」と「ブログ」は相性良いかも?

ブログは「自分のための日記」といいつつも、一応「ブログ村」にも入ってランキングにも参加しておりまして。

人様の目につくところで書くことで、そのモチベーションを保とうとしているわけなのです。

私の様に、「人目を気にするタイプ」・・・というか、良い意味で「人が見てる前では『ちゃんとしないと!』の緊張感がアップするタイプ」にはブログは合っているように思います。

せっかく書くなら、読んでくださった方には「役に立つ」とまではいかなくても「何かが残る」ような・・・いや、「何かが残る」というのもおこがましいですけど。

ちょっと和んだり、プッと笑えたりとかの「何か」を書いていければなととかも思ったして。

「断酒」のモチベーションアップには繋がっていると感じます。


とはいえブログを書くのも簡単ではないね

とはいえ「ブログを書く」というのも、なかなか簡単ではないですね。

これまで約18年お酒を呑み続けてきておりますので、失敗話も数限りなく (?) あるのですけれども。

今となればネタとして笑えるような話ではあるのですが、書く内容や文章に迷いが生じることがたびたびあります。

自分の年齢 (38歳←いい大人) を思うと、自分の飲酒問題を面白おかしく書き綴りすぎるのもどうかと思ったり・・・

書いてしまった「ダメすぎる失敗談」を、何年か後に「自分の子ども達」が読んでしまったらどうするよ?

と、想像すると「・・・ぞっ!!!」としますし・・・

その内容を全世界発信することは躊躇してしまうわけでございます。

先日も「かつての失敗話」を途中まで書いて、最終的にはあげずに消しました。

この後におよんでも「常識人」を装いたいという・・・変なプライドはあるようです。

断酒ブログを書いてみて思うこと|まとめ

そんな「歯切れ」も「思いきり」も悪いブログではありますが、できるだけ長く続けられるようにしていきたいと思っております。

ですので、

同じように女性 (主婦) でお酒がやめられなくて悩んでいる皆様。

(もちろん女性や主婦以外の方も)

今後ともよろしくお願いいたしますね。

明日も一日断酒がんばります。

ではでは。

~ 断酒日記は明日へつづく ~


最後までお読みいただきありがとうございました。

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