断酒ブログ一覧

【断酒25日目】刺激物から離れてボンヤリゆっくり過ごしてみよう【アルコール依存症主婦】

こんにちは。アルコール依存症(予備軍)のアラフォー断酒主婦 晴花(はるか) です。 お酒をやめられない女だった私が「断酒」に至ったきっ...

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【断酒24日目】入浴とアロマオイルで「幸せホルモン」セロトニン増量作戦実施中【アルコール依存症主婦】

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【断酒23日目】どうせ流されていく私なのだからこそ明るいほうへ【アルコール依存症主婦】

こんにちは。アルコール依存症(予備軍)のアラフォー断酒主婦 晴花(はるか) です。 お酒をやめられない女だった私が「断酒」に至ったきっ...

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【断酒22日目】お酒をやめると日常から快感があふれ出てくるというミラクル【アルコール依存症主婦】

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【断酒21日目】感謝と最悪の経験に助けられている私の断酒生活【アルコール依存症主婦】

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【断酒20日目】断酒にはハネムーン期とかいうものがあるそうな【アルコール依存症主婦】

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【断酒19日目】睡眠の質が上がる幸せ。なんて気持ちの良いことなのだろう【アルコール依存症主婦】

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【断酒18日目】私はアルコール依存症だということを忘れない【アルコール依存症主婦】

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【断酒17日目】お酒をやめてみてこれまでのネガティブさを思い知る【アルコール依存症主婦】

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【断酒15日目】断酒後はじめて体も頭も元気になった日に感じた憂鬱【アルコール依存症主婦】

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【断酒14日目】断酒を2週間続けて感じた効果とメリットについて【アルコール依存症主婦】

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【断酒14日目】心配事は起こってから考えた方が良いことも多いのだ【アルコール依存症主婦】

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【断酒13日目】なんのためにお酒を飲み続けていたのか?【アルコール依存症主婦】

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【アルコール依存症主婦】お酒がやめられない私の断酒のきっかけについて

こんにちは。アルコール依存症(予備軍)のアラフォー断酒主婦 晴花(はるか) です。 お酒をやめたい。でもやめられない。そんなアルコール...

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【断酒13日目】飲酒欲求を抑えたければ『お酢』を飲もう!【断酒のコツ】

こんにちは。アルコール依存症(予備軍)のアラフォー断酒主婦 晴花(はるか) です。 お酒をやめられない女だった私が「断酒」に至ったきっ...

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