「断酒のハネムーン期」の記事一覧

入浴とアロマオイルで「幸せホルモン」セロトニン増量作戦実施中【断酒24日目】

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まさか自分が余命宣告を受けることになるなんて無いと思ってませんか？【断酒24日目】

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どうせ流されていく私なのだからこそ明るいほうへ【断酒23日目】

どうせ流されていく私なのだからこそ明るいほうへ【断酒23日目】
大切なのは「やめるかやめないか」ではなく「お酒」を必要としている心の痛みと向き合うこと【断酒23日目】

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お酒をやめると日常から快感があふれ出てくるというミラクル【断酒22日目】

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断酒後のイライラは「シラフの酔っ払い状態」なのか通常運転なのか？【断酒22日目】

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最悪の過去に感謝・現在に信頼・未来に希望【断酒21日目】

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私の脳と「お酒」と「ドーパミン」についての怖い話【断酒21日目】

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アル依の５つの回復段階を知っておくと断酒が楽になる！私は只今ハネムーン期まっただ中【断酒20日目】

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断酒すると甘いものが食べたくなるという定型パターンを脱するには【断酒20日目】

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睡眠の質が上がる幸せ。なんて気持ちの良いことなのだろう【断酒19日目】

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断酒時の私の大きな助けは「孤独のグルメ」【断酒19日目】

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私はアル依だということを忘れない【断酒18日目】

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アル依とADHD（注意欠陥多動性障害）の関連性について【断酒17日目】

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お酒をやめてみてこれまでのネガティブさを思い知る【断酒17日目】

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アル依の人はどんな最後を迎えるのだろうか【断酒17日目】

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